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Qué llevar

Os aconsejamos que llevéis:

Un calzado adecuado. Para el tramo de pista forestal (4 km.) es conveniente llevar zapatillas deportivas. Para el río, escarpines o en su defecto, las mismas zapatillas. Si es así, unas sandalias de repuesto para el regreso en autobús.

Para evitar quemaduras: protector solar, gorra (o pañuelo) y camiseta.

Agua y algo de comer (un bocadillo, galletas...)

Una toalla pequeña para secarnos antes de subir al bus.

Una mochila y bolsas de plástico para evitar que se moje la comida, la toalla o el calzado.

Si lleváis cámaras fotográficas o teléfonos móviles (no hay cobertura en todo el trayecto) mejor en carcasas o bolsas estancas.

También podemos dejar  en el maletero del bus una bolsa con la toalla, las sandalias y la ropa para cambiarnos.

Las llaves, carteras, bolsos o documentación los dejamos en el coche o en el bus.

Vamos a repasar el equipaje:

ZAPATILLAS DEPORTIVAS
ESCARPINES
SANDALIAS
PROTECTOR SOLAR
GORRA O PAÑUELO
CAMISETA
AGUA 
COMIDA
MOCHILA
2 ó 3 BOLSAS DE PLÁSTICO
TOALLA

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Fotografías de Influvia 2012

Os pasamos el enlace a las fotos de la Ruta que realizó Manuel Sagredo.
Iremos colgando el resto y algunos vídeos.
Si tenéis alguna mandarla a acsakura@gmail.com.
Fotos en Google+


Senderismo en Ayna: Ruta Los Cárcavos - Cortijo del Avellano

Ruta a pie por el antiguo sendero que unía la aldea de los Cárcavos con el Cortijo de los Luisos y el del Avellano.

Recorrido: 7 km.
Duración: 4 horas

Salida a las 8,30 desde Hellín en coche.

A las 9,30 inicio de la ruta.
A las 11 llegada a al Avellano. Almuerzo
A las 13,30 regreso.

Ruta Cárcavos - Los Luisos - El Avellano

En breve más información
Síguelo en FACEBOOK

Camisetas de INFLUVIA 2012 disponibles

Las camisetas de Influvia ya están disponibles para las personas que se apuntaron al combo Autobús + Comida de la ruta.
Podéis pasar a recogerlas por la oficina de CINEPROAD en c/ Sol, 2 - 1º de Hellín (preguntar por Juan Carlos Lorente).